Wie läuft psychologische Online-Beratung ab?

In unserem kostenlosen Erstgespräch (30 Minuten) lernen wir uns kennen. Danach entscheiden wir gemeinsam, ob Sie von der Beratung profitieren möchten. Die regulären Online‑Sitzungen (50 Minuten) finden per Videochat in einem sicheren, geschützten Rahmen statt. Technisch benötigen Sie lediglich ein internetfähiges Gerät mit Kamera und Mikrofon. Datenschutz und Verschwiegenheit gelten dabei genauso wie in der Vor‑Ort‑Beratung .

Was kostet die psychologische Beratung und wer übernimmt die Gebühren?

Die Erstberatung ist kostenfrei und unverbindlich (30 Minuten). Für jede weitere Sitzung berechne ich 85 € (50 Minuten). Die Leistungen sind Selbstzahlerangebote – bei den meisten gesetzlichen Krankenkassen erfolgt keine Kostenübernahme .

Für wen ist psychologische Online-Beratung geeignet?

Online‑Beratung hilft, wenn Sie in herausfordernden Lebenslagen Unterstützung suchen – zum Beispiel zur Stressbewältigung, zur Selbstreflexion oder bei emotionalen Themen. Sie eignet sich besonders, wenn keine klare psychische Störung vorliegt – oder wenn Sie Wartezeiten bis zu einem Therapieplatz überbrücken wollen .

Ist psychologische Beratung dasselbe wie Psychotherapie?

Nein. Psychologische Beratung unterstützt in schwierigen Situationen und fördert Ihre Ressourcen. Sie stellt keine Diagnosen und ersetzt keine Therapie. Bei Bedarf empfehle ich Ihnen eine passende psychotherapeutische Hilfe – etwa bei schweren Störungen, Suizidalität oder Panikattacken .

Wie läuft ein Erstgespräch ab und was passiert danach?

Im ersten, kostenfreien Gespräch besprechen wir kurz Ihr Anliegen und Ihre Erwartungen. Danach überlegen wir gemeinsam, ob und in welchem Rahmen eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. Sie entscheiden ohne Verpflichtung, ob Sie mit mir weiterarbeiten möchten .

Welche Technik brauche ich für die Online-Beratung?

Alles, was Sie brauchen, ist ein Computer, Tablet oder Smartphone mit stabiler Internetverbindung, Kamera und Mikrofon. Oft funktioniert der Zugang direkt per Link im Browser – ohne zusätzliche Software. Auf Wunsch geht es auch telefonisch  .

Ist psychologische Online-Beratung sicher und vertraulich?

Ja. Die Beratung findet verschlüsselt statt und unterliegt der psychologischen Schweigepflicht. Ihre Daten bleiben bei mir und werden nicht weitergegeben oder veröffentlicht .

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